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保持環境清潔:不論您使用的是大眾池或是個人浴室,在使用過後,都應將您隨身攜帶的物品帶走,或是清理乾淨,讓每個人都能享受乾淨舒適的泡湯之旅。
- 非禮勿視:在大眾池內眾人皆是裸體相對,千萬別猛盯著人家的身體看,那可是很不禮貌的。
- 入溫泉池後不可搓揉身體,也不可做影響他人的動作。
- 空間保持通風,室內注意空調。
- 水溫以不超過攝氏四十度為宜,浸泡時間最好不要超過十分鐘,若要長時間浸,必須每浸十分鐘便起來休息三分鐘,再下浴池。
- 容易失眠的,須避免過長時間浸泡溫泉,否則容易因精神亢奮而加重症狀。
- 酒醉、空腹及飽食後,不宜入浴。前兩者會因為流經胃部的血液減少而致消化不良與不適;空腹則容易疲勞。
- 孕婦,及未滿十二歲的兒童,不宜浸溫泉。
- 長途跋涉、疲勞過度、激烈運動後,宜稍作休息後再入浴,以免引起腦部貧血或是溫泉休克現象。
- 患有心臟病、肺病、高血壓、循環系統障礙及急性傳染病者,應依照醫師指示才能入浴。
- 若屬於乾性皮膚者,在浸泡硫磺鹽泉後,要抹上潤膚油,防止皮膚乾裂。
- 勿在池中池邊跑跳嬉戲,以防滑落。
- 避免一人獨自入浴,以防意外。
- 請勿飲用溫泉水。
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